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昨日は夕方まで仕事して、
友達と合流して(遅れてゴメン
腹ごしらえして、

「ランニングセミナー」~走りたくなるカラダづくり 理論編~


理論編なのでね、和室で。
実際走ることはないけれど、その場でカンタンなトレ実技。

なるほど~!と思ったね~。
なぜ某氏があのような動きでウォーキングをしていたのか…っていうのも理解できた。

痛みも改善されているし、これから走れるかしら?!
気合いは十分注入されて、楽しく走れそうな気がする。

帰宅は夜10時近く。

途中までbossとお迎えに来てくれたダナは、
私の横を飛ぶように走り去って行きました。

…アラ…?

ここにいるんだけど?

ダナ、通りすぎて「?」な感じで立ち止まる。

 あらっ、なんだかちょっと今不思議な感じがしたの。
 なんだか知っている人の気配がしたような?
 
ちょっと困ってしまってbossの足元をつんつん突いている。

「ダナー」

はっと振り返って戻ってきた。
まっすぐ向かってくるのではなくて、
やや遠回り気味に私の顔を見ながら走ってきて、
ママ確認!となってまっすぐ走ってくる。

見つけてもらってよかった(笑)。

bossからリードを受け取ると、
今度はまたダッシュで走って帰ろうとする。

うんうん、これから一緒に走れるかもだ!!
ランニング自己トレやってみよう~。



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