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今日はキッチンで発見した話!

キッチンに立って作業をしていると、
足の指がきゅっと…。
手だったら、
グーを握ってしまうような形になっていることがある。
おさるの足っぽい…のか?
(妹もそうである。^^;)

力が入ると自然とそうなってしまうらしい。
肩にも力が入りやすい。
結構身体を緊張させていることが多いのかも。

これはもうずいぶん昔からのことなので、
そういう癖なんだな、と思い、
直そうとも、直るものとも思ったことがなかった。

ところが~~

先日ふと気付いたら、
そうすることがなくなっていた。

足の裏と床の接地面が大きくなって、
しっかり立っていられるから安定するし、
足元から上への動きも伝わりやすいはず。
つまり無駄に力まず、
身体が楽に動く~ってことデス。

これからまたどんな変化があるのか?

ポテンシャルってそういうこと♪
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