http://inumado.blog58.fc2.com/ 元気なシニアへ向かって♪ホリスティックなデイリー・ケア ja http://inumado.blog58.fc2.com/blog-entry-679.html アチューンメントを受けた日曜日の夜は、たっぷり水分を摂って、塩風呂に入ってぐっすり寝て、月曜日はなんとなくぽわんとした感じで過ごしました。（心身ともに日曜日って感じ）昨夜はダナに添い寝しながらヒーリングをしていたらそのまま朝に…。しかも寝坊…(^^;)どこかだるいとかいうことはないんだけど、とってもよく眠れてしまうのですよねえ。昨夜はボディポテンシャルをお休みしてしまったけれど、体調すこぶるよろし。今朝 たっぷり水分を摂って、
塩風呂に入ってぐっすり寝て、
月曜日はなんとなくぽわんとした感じで過ごしました。
（心身ともに日曜日って感じ）

昨夜はダナに添い寝しながらヒーリングをしていたら
そのまま朝に…。
しかも寝坊…(^^;)

どこかだるいとかいうことはないんだけど、
とってもよく眠れてしまうのですよねえ。
昨夜はボディポテンシャルをお休みしてしまったけれど、
体調すこぶるよろし。
今朝は身体も目覚めている感じです。

そうそう、

ボディポテンシャルを始めて、
自分の身体の状態がいろいろわかってきたのだが、
骨盤の左右の違いは大きかった。

その原因として、
長年バッグを常に左肩にかけていた…
ということもあるかと思う。

右側と比べてとても動きが鈍い。
股関節の動きが伝わりにくいことに唖然とした。
骨盤だけではなく、左の肩甲骨も硬い。

母の介護で実家と行き来しているが、
ダナのキャリーバッグを交互にかついで移動する。
歩く距離はさほどなくても、
重いし、翌日は腰がバラバラになったようになり、
動くとイタイし、回復に２～３日かかるようになって、

「あ～もうキャリーバッグは負担が大きすぎる～（TT）。」

と、カート購入を考えはじめていた。

だが、ダナだけではなく（笑）重い荷物をかついだ日は、
ポテンシャルでメンテナンスするようになったら、
バラバラ感覚や痛みが出なくなったのだ。

長年の癖となっていることで、
変わったことはまだある。
その話はまたオイオイ。

気にはなっていたけれど、
どうしたら改善できるんだろう？
と思っていたことが、
少しづつ変わっていくのがおもしろい。

自分で変えていくことができるので、
そのアドバイスやお手伝いができるようになりたいと
日々勉強中でございます～。

で、来月の後半研修や試験に向けて、
モニターさんに協力していただく課題があるのだが、
一番身近な家族モニターのbossが、
あまり役に立たない（- -）。

仰向けになってのワークを始めると、
身体が緩んですぐに寝てしまうのである。

「～の動きを繰り返してください」

と声かけをしてもぴくりとも動かず、

「あれ…っ？」

…な状態。。。

身体が緩むのはいいんだけど、
これでは指導のワークができないのじゃよ…。

]]> ボディポテンシャル 2009-11-25T12:52:47+09:00 イヌマド FC2-BLOG http://inumado.blog58.fc2.com/blog-entry-677.html ↑今回はうまく焼けました（^^）。…そっか。ヨーグルトの代わりにマスカルポーネにしたらチーズケーキになるのか…（今さら気づく）ああ～あと１日お休みほすぃ…と、休み最終日は思うのでありますが…今回の3連休は充実していた～。初日は午前中ダナの鍼治療。午後はお客様♪２日目はマリチさんのアニマルヒーリング。3日目は家の用事あれやこれやと、じっくりボディポテンシャル。ダナの鍼治療、現在は6週間毎になっています。ちょっ
↑今回はうまく焼けました（^^）。

…そっか。ヨーグルトの代わりにマスカルポーネにしたら
チーズケーキになるのか…（今さら気づく）

ああ～あと１日お休みほすぃ…

と、休み最終日は思うのでありますが…

今回の3連休は充実していた～。

初日は午前中ダナの鍼治療。
午後はお客様♪

２日目はマリチさんのアニマルヒーリング。

3日目は家の用事あれやこれやと、
じっくりボディポテンシャル。

ダナの鍼治療、現在は6週間毎になっています。
ちょっとウレシイことがありました。

まず先生に、先月の目の検査結果、
網膜萎縮の進行はナシでした！と、ご報告。

そして先生が、足の反射具合を診て、

「あれ？
　前回もよかったんだけど、
　今回さらに良くなってる。
　何かされました？
　ほんとに足のほうは卒業だね。」

と、おっしゃる。

きゃーきゃーきゃー v（^^）v。

漢方も続けているし、
朝晩、（寝ながら）マッサージと
（思い出したらツボ押しも）
そして最近は、
ボディポテンシャル的なタッチを加えていた。

何が、どれが一番効いてる！というわけではなく、
総合的に、なんだろうなと思う。
代謝UPしてきていたらウレシイな。

そしてまた、
自分でできることの一つに
アニマルレイキも加わった！

レイキのアチューンメント。
私は身体で感じることは特になかったんだけど、
「ハレルヤ～♪」的なイメージがあって
すごい楽しかった～（^^）v

早速自分に、ダナにやってみています！
ダナにはマッサージより入りやすいようで。
おなかをくるんとして受けてくれます。
「もういいっすよ」
という時には、頭をもたげてちろっと見るので、
そこで終了。

これまでレイキはしてもらうことはあっても
自分ですることには全く関心はなかったの。
うふふ（^^）

でも一家に１人…
レイキできる人がいるといいと思った。ほんとに。

マリチさん、レイキとの出会いをありがとうございました☆

]]> ホリスティック 2009-11-24T00:24:25+09:00 イヌマド FC2-BLOG http://inumado.blog58.fc2.com/blog-entry-676.html はい、明日から３連休！仕事も入っているけれど、明日明後日はいろいろ楽しいことが！まず部屋のおそうじガンバルー。写真は妹の焼いた、くるみ＆カレンツベーグル。彼女は不定期でパンの注文を受け、自宅で手渡しというパン焼きをするので、この度オーダーを受けロゴマークを作りました。ダナもこっそり（笑）潜り込ませました。いや、これだけ堂々と入っていればこっそりではない。わかるかな？それでは楽しい週末を♪
仕事も入っているけれど、
明日明後日はいろいろ楽しいことが！

まず部屋のおそうじガンバルー。

写真は妹の焼いた、くるみ＆カレンツベーグル。
彼女は不定期でパンの注文を受け、
自宅で手渡しというパン焼きをするので、
この度オーダーを受けロゴマークを作りました。
ダナもこっそり（笑）潜り込ませました。
いや、これだけ堂々と入っていればこっそりではない。
わかるかな？

それでは楽しい週末を♪




]]> 日々ブロ 2009-11-20T18:57:56+09:00 イヌマド FC2-BLOG http://inumado.blog58.fc2.com/blog-entry-670.html 先週のボディポテンシャル研修3日目のレッスンで、自分の骨盤の動きが鈍いことに、初めて気づきました！
自分の骨盤の動きが鈍いことに、
初めて気づきました！ ]]> ボディポテンシャル 2009-11-20T14:08:12+09:00 イヌマド FC2-BLOG http://inumado.blog58.fc2.com/blog-entry-675.html 昨日は私のスケルトンが届きましたが、今日はダナのお肉が届き、朝からコーフン！フレッシュ冷凍肉が届くと、私もワクワクします。おいしそうだもんね～。お肉はお夕飯なので、今夕の分をさくっと冷蔵庫に入れ、あとは即冷凍庫。庫内の余裕があれば、もっと買いおきしておきたかったー。「羊のなみかた」さん。11月22日まで、商品代金5千円で送料半額！8千円で送料無料セール開催中です。--------------------------------------・
今日はダナのお肉が届き、
朝からコーフン！
フレッシュ冷凍肉が届くと、
私もワクワクします。
おいしそうだもんね～。

お肉はお夕飯なので、
今夕の分をさくっと冷蔵庫に入れ、
あとは即冷凍庫。
庫内の余裕があれば、
もっと買いおきしておきたかったー。

「羊のなみかた」さん。
11月22日まで、
商品代金5千円で送料半額！
8千円で送料無料セール開催中です。

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・羊のなみかた
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